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치간칫솔고르는법
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[양치질하는방법] 양치질 3분? 정말 맞는 걸까?정보 2021. 7. 15. 13:26
입소문을 듣고 추천받은 치과에 다녀왔다. 기대는 크지 않았는데 만족했다. 엑스레이를 찍고 앉아서 거의 1시간 가량이나 설명해주셨다. 하고싶은 얘기가 많은데... 결국 교정을 하기 전에 신중해야한다는 것이다. 교정으로 생긴 부작용이 치아를 잠식한 상태였다. 잇몸병은 없지만 잇몸이 많이 약해졌고 나이에 비해 잇몸이 양치질 루틴도 알려주셨는데 기록해 놓고 싶어서 글을 쓰기로 했다. 사실 이미 많은 사람들이 하고 있을 것 같다. 이를 '잘 닦기'란 생각보다 더 많은 관심이 필요한 것 같다. 이를 3-5분간 구석구석 정성스레 닦는다고 이가 닦이는게 아니었던 것이다. 양치질 제대로하는 순서 1. 치간칫솔 -이 사이에 동굴이 생긴 사람들, 그리고 교정러들은 왠만하면 쓰는게 좋다. 교정으로 잇몸을 몇 년간 괴롭힌 탓에..